කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා වෙන් කළ හැකි ගැට 16ක් සහිත ගැලපුම් ප්‍රමාණයේ ස්වයංක්‍රීය කැරකෙන බෝලයක් සහිත ස්මාර්ට් බරැති යෝග්‍යතා වළලු ව්‍යායාමය
නිෂ්පාදන විස්තර:
[Detachable Design] ඉවත් කළ හැකි කොටස් 16 ක සැලසුම ඔබේ ඉණේ ප්‍රමාණයට අනුව එකලස් කළ හැකි අතර පහසු ගබඩා කිරීම සඳහා බොත්තමක් එබීමෙන් එය පහසුවෙන් විසුරුවා හැරිය හැකිය.සුදුසු ප්‍රමාණයකට සකස් කිරීමෙන් පසු එය වැටෙන්නේ නැත, එබැවින් ආරම්භකයින් සඳහා එය භාවිතා කිරීම පහසුය.
[2 in 1 Fitness Massage] hoop මෘදු සිලිකොන් සම්බාහන හිසකින් සමන්විත වන අතර, මේදය දහනය වේගවත් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම කරන අතරතුර සම්බාහනය කළ හැක.ඒ අතරම, දිගු වැඩ කරන වේලාවන් නිසා ඇති වන පීඩනය සහ අඩු පිටුපස වේදනාව ඉවත් කර ඔබේ ඉඟටිය ලිහිල් කළ හැකිය.
[Upgrade Design] Smart Weighted Hoop යනු උපකරණ වයසට යාම වැළැක්වීම සඳහා දෘඩ ABS ප්ලාස්ටික් වලින් සාදා ඇත, ආරක්ෂිත සහ කල් පවතින ඒවා වේ. එය ටයිමරයක් සමඟද පැමිණේ, එබැවින් ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම කාලය සාධාරණ ලෙස සකස් කර තේරුම් ගත හැකිය.කඹයේ දිග සකස් කිරීමෙන් ඔබට ව්‍යායාමයේ තීව්‍රතාවය සකස් කළ හැකිය.
[නිහඬ බෙයාරිං] අංශක 360 නිහඬ රෝලරය ඒකාකාරව සහ නම්‍යශීලීව, අඩු ශබ්දයක් සහ වඩා ස්ථායී භ්‍රමණයක් සමඟ භ්‍රමණය වේ.ඔබට සුවපහසු අත්දැකීමක් භුක්ති විඳීමට ඉඩ දෙන්න.දිනකට මිනිත්තු 30 ක්, සතියකට 5 වතාවක් ව්‍යායාම කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු - ඔබට සෑම විටම කැලරි 800 ක් දහනය කළ හැකිය!මෙය සුදුසු ව්‍යායාම තීව්‍රතාවයකි.
[අදාළ පුද්ගලයින්] බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් / උදරයේ මේදය / උපතින් පසු මව්වරුන් / කාර්යාල සේවකයින් / සිසුන් සඳහා එය සුදුසු වේ.නමුත් වැඩිහිටියන් හෝ ළදරුවන් සඳහා නොවේ.ව්‍යායාම කිරීමට පෙර, ගාංචුව අගුලු දමා ඇති බවත් කඹය බැඳ ඇති බවත් සහතික කර ගන්න.අන් අයට හෝ ගෘහ භාණ්ඩවලට පහර නොදීම සඳහා බර පන්දුවේ පැද්දීමේ පරාසය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නිෂ්පාදනය විස්තරය:
විශේෂාංග:
නොවැටීම: සම්ප්‍රදායික වළල්ල හා සසඳන විට, වැඩිදියුණු කරන ලද ස්මාර්ට් වළල්ල භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර කිසි විටෙකත් වැටෙන්නේ නැත, ආරම්භකයින්ට පවා එය භාවිතා කළ හැකිය.
වෙන් කළ හැකි සැලසුම: ස්මාර්ට් හුලා වළල්ල වෙන් කළ හැකි කොටස් 24 කින් සමන්විත වන අතර, ව්‍යායාම සඳහා බරැති හුලා වළල්ල 16 (සෙ.මී. 80 / 31.49 සඳහා සුදුසු) සිට 24 (120 සෙ.මී. / අඟල් 47.24) දක්වා සියලු ප්‍රමාණයන්ට ගැලපෙන ඉණ අනුව සකස් කළ හැකිය. සහ හැඩතල.
යෝග්‍යතාවය සහ සම්බාහනය: අංශක 360 ක කම්පන අවශෝෂක සම්බාහන වළල්ල ඔබට සුවපහසු ලෙස ව්‍යායාම කිරීමට සහ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින පිටුපස පහළ ප්‍රසව වේදනාව සමනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.මේදය සාමාන්‍ය වළල්ලට වඩා 2-3 ගුණයකින් වේගයෙන් දහනය වේ.
නිශ්ශබ්ද ෙබයාරිං: 3 සකසන ලද නවීකරණය කරන ලද අංශක 360 නිහඬ රෝලර් ඒකාකාරව සහ නම්‍යශීලීව භ්‍රමණය විය හැකි අතර, කුඩා ශබ්දය සහ සුමට භ්‍රමණය කරයි.මෙම සුවපහසු අත්දැකීම සමඟින්, දින 5ක් සඳහා දිනකට මිනිත්තු 30ක් ව්‍යායාම කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු; එවිට ඔබට සෑම අවස්ථාවකදීම කැලරි 800ක් දක්වා දහනය කළ හැක!
අදාළ පුද්ගලයින් සහ අවධානය: සියලුම වැඩිහිටියන්ට සහ ළමයින්ට පාහේ සුදුසු නමුත් වැඩිහිටියන්ට හෝ ළදරුවන්ට නොවේ.ව්‍යායාම කිරීමට පෙර, හුලා වළල්ල සම්බන්ධ කිරීම සිදු කර ඇති බව සහතික කර සමීපව ගැලපෙන ඇඳුම් අඳින්න;ව්‍යායාම කරන විට, අන් අයට හෝ ගෘහ භාණ්ඩවලට අත නොතැබීම සඳහා බර පන්දුවේ පැද්දීමේ පරාසය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.ඒ අතරම, එය පළමු වරට භාවිතා කරන විට එය ඉතා බර නොවිය යුතුය.අපි සැමවිටම මෙහි සිටින නිසා ඔබට අප හා සම්බන්ධ විය හැකිය, නැතහොත් ඔබට අත්පොත පරීක්ෂා කළ හැකිය.
✸ අංශක 360 ක කම්පන අවශෝෂක සම්බාහන වළල්ල ඔබට සුවපහසු ලෙස ව්‍යායාම කිරීමට සහ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින පිටුපස පහළ ප්‍රදේශයේ ප්‍රසව වේදනාව සමනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
✸ වැඩිහිටියන් සඳහා සාමාන්‍ය බරැති යෝග්‍යතා වළල්ලට වඩා 2-3 ගුණයක් වේගයෙන් මේදය දහනය වීම.
✸ 2 in 1 Fitness Massage: hoop මෘදු සිලිකොන් සම්බාහන හිසකින් සමන්විත වන අතර, මේදය දහනය වේගවත් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම කරන අතරතුර සම්බාහනය කළ හැක.
✸ යෝග්‍යතා වළල්ල බහුවිධ කොටස් වලින් සමන්විත වන අතර, ඉණ ප්රමාණය සකස් කිරීම සඳහා ප්‍රධාන ශරීරයේ කොටස් වැඩි කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට හැකි වේ.
කවදාවත් වැටෙන්න එපා
සාම්ප්‍රදායික hoop වලට වඩා වෙනස්ව, වැඩි දියුණු කරන ලද YW Real smart hoop ඔබේ ප්‍රමාණයට ගැලපීමෙන් පසු පහතට නොවැටෙන අතර, එය ආරම්භකයින්ට භාවිතා කිරීමට පහසු වේ. දුර්වල ශාරීරික සම්බන්ධීකරණයක් ඇති සහ ඉණ සහ උදරයේ දුර්වල පාලනයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය විශේෂයෙන් සුදුසු වේ. මාංශ පේශී.
වෙන් කළ හැකි නිර්මාණය
එය පහසුවෙන් විසුරුවා හැරිය හැකි කොටස් 16 කින් සමන්විත වේ.ඉණ වට ප්රමාණය අනුව ප්රමාණය සකස් කළ හැක.විසුරුවා හැරීමට සහ ගබඩා කිරීමට පහසුය.
සහතික කරන ද්රව්ය
Smart Weighted Hoop යනු දෘඪ ABS ප්ලාස්ටික් වලින් සාදා ඇති අතර එමඟින් උපකරණ වයසට යාම, ආරක්ෂිත සහ කල් පවතින ඒවා වේ.
බුද්ධිමත් ටයිමරය
ටයිමර් ක්‍රියාකාරිත්වය සහිත බුද්ධිමත් හුලා හූප් හට ඔබේ ව්‍යායාම කාලය පැහැදිලිව දැකගත හැක, එබැවින් ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම කාලය සාධාරණ ලෙස සකසා ගත හැක.
නිහඬ ෙබයාරිං
අංශක 360 නිශ්ශබ්ද රෝලරය ඒකාකාරව සහ නම්‍යශීලීව, අඩු ශබ්දයක් සහ වඩා ස්ථායී භ්‍රමණයක් සමඟ භ්‍රමණය වේ.ඔබට සුවපහසු අත්දැකීමක් භුක්ති විඳීමට ඉඩ දෙන්න.
ගුරුත්වාකර්ෂණ බෝලය සහ වෙනස් කළ හැකි කඹය
ගුරුත්වාකර්ෂණ පන්දුව සහ පුලි ට්‍රොලි කඹයේ දිග සකස් කිරීමෙන් ව්‍යායාමයේ තීව්‍රතාවය වෙනස් කළ හැකිය.කඹය දිගු වන තරමට ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය වැඩි වේ.
අවධානය භාවිතා කරන්න:
1.අවුරුදු 8ට අඩු ළමුන් වැඩිහිටියන්ගේ රැකවරණය යටතේ භාවිතා කළ යුතුය.
2. කරුණාකර ආහාර ගැනීමෙන් පසු වහාම ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ නොකරන්න, පැයක් පමණ රැඳී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.සමීපව ගැලපෙන ඇඳුමක් ඇඳීම සිලිකොන් සම්බාහන හිස ඔබේ ඉණට වඩා හොඳින් ගැලපේ.
3. ව්‍යායාම කිරීමට පෙර, ගාංචුව අගුලු දමා ඇති බවත් කඹය බැඳ ඇති බවත් සහතික කර ගන්න.අන් අයට හෝ ගෘහ භාණ්ඩවලට පහර නොදීම සඳහා බර පන්දුවේ පැද්දීමේ පරාසය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
4. කරුණාකර වියළි ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.දිගු වේලාවක් සෘජු හිරු එළියෙන් වළකින්න.
5. කරුණාකර නිෂ්පාදනය ස්ථාපනය කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න සහ බලහත්කාරයෙන් එය විසුරුවා නොහරින්න.
-
e99447-cp වැඩිහිටියන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Smart Weighted Hula Hoops...
තව බලන්න -
e99447-cp Smart Weighted Hula Hoops 2 in 1 Hoops Fitn සඳහා...
තව බලන්න -
e99447-cp Adul සඳහා Smart Weighted Hula Hoop 5lb Plus Size...
තව බලන්න -
e99447-cp Hula Hoop Weighted Exercise Hoops 8 කොටස Det...
තව බලන්න -
e99447-cp Hula Hoop Weighted Hoola Hoops Smart Hula Hoop,...
තව බලන්න -
e99447-cp වැඩිහිටියන්ගේ බර සඳහා Smart Weighted Infinity Hoop ...
තව බලන්න
