මෙම අයිතමය ගැන
බර විකල්ප දහයක් ඕනෑම යෝග්යතා මට්ටමකට ගැලපේ: ඔබ ආධුනිකයෙක් හෝ පළපුරුදු මලල ක්රීඩකයෙක් හෝ වේවා, ඔබට ගැලපෙන බර සහිත ව්යායාම බෝලයක් තිබේ.රාත්තල් 2 බෝලයෙන් පටන් ගෙන ක්රමක්රමයෙන් රාත්තල් 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, හෝ 20 දක්වා ඉහළට ගොස් ඔබේ සිරුරේ හරය සහ ඉහළ සහ පහළ ප්රදේශ ශක්තිමත් කිරීමට සහ තානය කිරීමට.
ශක්තිමත් රබර් ඉදිකිරීම් සහ නොනවත්වා මතුපිට: බෝල ෂෙල් වෙඩි සහ මුත්රාශය යන දෙකම උසස් තත්ත්වයේ සහ පරිසර හිතකාමී රබර් ද්රව්ය වලින් සාදා ඇති අතර, ඖෂධ බෝලය ශක්තිමත් සහ කල් පවතින බව සහතික කරයි.අපගේ RitFit ව්යායාම බෝලය ව්යායාමය අතරතුර වඩාත් සුවපහසු සහ පහසු ග්රහණයක් ලබා දීමට, ඔබේ සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාමය භුක්ති විඳීමට සහ එය ඔබට පිළිස්සුම් දැනිය හැක.
ඔබේ ව්යායාමයට වැඩි බලයක් ලබාගන්න: RitFit Workout Ball මගින් squats, උරහිස් තද කිරීම්, push-ups, lunges, chest tosses, jumps, and deadlifts වැනි මූලික චලනයන් සඳහා අසීමිත වෙනස්කම් ලබා දේ.Med ball අභ්යාස ඔබේ පුහුණු වැඩසටහනට පුපුරන සුලු ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනැගීම සඳහා බර පුහුණුවේ බලය චලනය වීමේ වේගය සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි.
සම්බන්ධීකරණය සහ සමතුලිතතාවය: ඖෂධ බෝලයක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ සම්බන්ධීකරණය සහ සමබරතාවය බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය.නිදසුනක් වශයෙන්, බර්පී කිරීමට බෙහෙත් බෝලයක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය හොඳින් සමතුලිත කිරීමට පුහුණු කළ හැකිය.ව්යායාම කිරීම සඳහා බෙහෙත් බෝලය භාවිතා කරන විට, උදාහරණයක් ලෙස, ඖෂධ බෝලය පැද්දීම සහ හොඳ ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම, එමඟින් මූලික ස්ථාවරත්වය සහ ශරීර සම්බන්ධීකරණය සහ සමබරතාවය ඉහළ නැංවිය හැකිය.
කරත්තයට එකතු කරන්න: RitFit සෑම විටම වසරක වගකීමක් සහ ඉහළ පාරිභෝගික සේවාවක් සපයයි, අවදානමකින් තොරව එය මිලදී ගන්න.ඔබට කිසියම් ගැටළුවක් ඇත්නම්, කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න, අපි හැකිතාක් ඔබව තෘප්තිමත් කරන්නෙමු.