බාබෙල් බර තීරුව 47″ ව්‍යායාම තීරුව නැමීමේ බර ඉසිලීමේ තීරුව සම්මත Ez Curl Bar Home Gym Fitness Exercise Lifting for Home Gym

නිෂ්පාදන විස්තර:

◆ක්‍රෝම් වානේ ඉදිකිරීම් - මෙම කරල් තීරුව ක්‍රෝම් වානේ වලින් සාදා ඇත.ඒ අතරම, දියමන්ති ගැට ගැසූ හසුරුව වඩාත් හොඳින් ග්‍රහණය කර ගැනීමට සහ උපරිම සුවපහසුව සහ ආරක්ෂාව ලබා දෙයි.අත් සහ තරු අගුල් වල සර්පිලාකාර ව්යුහය බර තහඩු වඩා හොඳින් සවි කළ හැකිය
◆අතිශයින් කල් පවතින- සම්මත (1″) ප්‍රමාණයේ බර තහඩු සඳහා ප්‍රමාණවත් ඉඩක් ඇත.මෙම curl bar එක ඕනෑම අඟල් 1ක බර තහඩු සමග ගැළපෙන පරිදි සාදා ඇත.කර්ල් බාර් එකේ සර්පිලාකාර කමිසය තරු අගුල් සමඟින් බර තහඩු ඵලදායි ලෙස සුරක්ෂිත කරයි
◆අතිශයින් කල් පවතින- සම්මත (1″) ප්‍රමාණයේ බර තහඩු සඳහා ප්‍රමාණවත් ඉඩක් ඇත.මෙම curl bar එක ඕනෑම අඟල් 1ක බර තහඩු සමග ගැළපෙන පරිදි සාදා ඇත.කර්ල් බාර් එකේ සර්පිලාකාර කමිසය තරු අගුල් සමඟින් බර තහඩු ඵලදායි ලෙස සුරක්ෂිත කරයි
◆ස්ලිප් නොවන බර ඉසිලීමේ තීරුව - Ergonomic අත් පිහිටීම, ඇලවූ ග්‍රහණය ඔබට විවිධ m uscle කණ්ඩායම් ඉලක්ක කිරීමට අතෙහි පිහිටීම වෙනස් කිරීමට ඉඩ සලසයි.මෙම curl bar එක ස්ලිප් නොවන සහ පහසුවෙන් ගැට ගැසෙන ග්‍රිප් බටයකින් සමන්විතය.ආරම්භකයින් සඳහා, ආරක්ෂිත අත්වැසුම් සමඟ බර ඉසිලීම සිදු කිරීම වඩා හොඳය
◆සම්පූර්ණ අත් මාංශ පේශි ව්‍යායාමය - මෙම කැරලි තීරුව සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ බයිසප් සහ ට්‍රයිසෙප් සඳහා යෝග්‍යතා ව්‍යායාම සැපයීම සඳහා ය.ඔබේ බයිසෙප්, ට්‍රයිසෙප් සහ නළල මාංශ පේශි සෘජුවම ඉහළ නැංවීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම බර කරල් තීරුව අතේ ශක්තිය, බලය සහ පාලනය වැඩි කරයි.curl bar ද ඔබට පේශි හැඩගැන්වීම අවසන් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත

වාසි:

බහුකාර්ය පුහුණුව සඳහා කර්ල් තීරුව
curl bar මගින් අතෙහි මාංශ පේශී රේඛා වඩා හොඳින් හැඩගස්වා ගත හැකිය.සෘජු බර ඉසිලීමේ තීරුවක් සමඟ සසඳන විට, කර්ල් බර ඉසිලීමේ තීරුවකට ඔබේ බයිසප් සහ ට්‍රයිසෙප් ව්‍යායාම කිරීමට වැඩි හැකියාවක් ඇත.

විවිධ ග්‍රහණය ඉරියව් සඳහා කර්ල් තීරුව
කර්ල් බර ඉසිලීමේ තීරුවට බහු-කෝණ ග්‍රහණය ඉරියව්වක් සැපයිය හැකි අතර, මැණික් කටුව වඩාත් සුවපහසු කරයි.

අවධානය:

අත්වල ඇති සර්පිලාකාරය ඔබේ දෑත් සීරීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා තහඩු සවි කිරීමේදී සහ තරු අගුල් ඇඹරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න.

විස්තර:

ගැට ගැසුණු හසුරුව වඩා ස්ථායී ග්‍රහණය කිරීමේ අත්දැකීමක් සඳහා දියමන්ති ගැට සහිත හසුරුව.මැග්නීසියම් කුඩු හෝ යෝග්‍යතා අත්වැසුම් සමඟ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.	සර්පිලාකාර අත් 7″ කමිසය තහඩු සඳහා දිගු පරාසයක් සපයයි.සර්පිලාකාර නිර්මාණයට ප්‍රති-ස්කිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.එය 1″ තහඩු සඳහා පමණක් සහය දක්වයි.	තරු අගුල තහඩු තැබීමෙන් පසු, තරු අගුල් ඉස්කුරුප්පු කරන්න.තහඩු වල දෙපැත්තේ ඇති රබර් මුදු ඔබේ පුහුණු ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා අසාමාන්ය ප්රති-ස්ලිප් කාර්ය සාධනයක් ලබා දෙනු ඇත.

ව්යායාමයේ ප්රතිලාභ:

බාබෙල් නිෂ්පාදන මගින් ශරීර ගොඩනැගීම සඳහා ඇති වාසි:
1. වැඩි මාංශ පේශි ස්කන්ධය
බර ප්‍රමාණය, ඔබ කරන පුනරුත්ථාපන ප්‍රමාණය, මුළු කට්ටල ගණන සහ ඔබ රෙප් එකක් කරන වේගය වැඩි කිරීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ශක්තිමත් වී ඇති බවයි.කාලයත් සමඟ ඔබේ සිරුරේ ඇති මාංශ පේශිවල ප්‍රමාණය සහ ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය මෙම ඉල්ලීම් වලට අනුගත වේ.
2. ශක්තිමත් අස්ථි සහ සම්බන්ධක පටක
ඔබේ ශරීරය මාංශ පේශි ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් ශක්තිය පුහුණු කිරීමේ ඉල්ලීම් වලට අනුවර්තනය වනවා පමණක් නොව, ඔබේ අස්ථිවල ශක්තිය වැඩි කිරීමෙන් ද එයට අනුවර්තනය විය හැකිය.
3. එදිනෙදා කාර්යයන් පහසු වේ
ෂොපින් බෑග් රැගෙන, පඩිපෙළ නැගීම, ගෘහ භාණ්ඩ මාරු කිරීම සහ පුටුවෙන් නැගිටීම පවා.සෑම කෙනෙකුම පහසු ජීවිතයකට කැමතියි, එබැවින් එකක් සඳහා පුහුණු නොකරන්න.
4. ඔබව කෙට්ටු කරයි
කැලරි දහනය කෙරෙහි වැඩි බලපෑමක් ඇති කරන දෙය නම්, මාංශ පේශි ස්කන්ධය වැඩි වූ අය ඔවුන්ගේ ව්‍යායාමයෙන් පසු වැඩි කැලරි දහනය කරන බව පෙන්වා දී ඇත.වඩාත් ඵලදායි ව්‍යායාම සඳහා සෑම පැත්තකින්ම සෑදීම.
5. රෝග හා රෝග අවදානම අඩු කරයි
අස්ථි ඝනත්වය වැඩි වීම, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝග ලක්ෂණ වළක්වා ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
6. ඔබේ මානසික තත්ත්වය සහ ශක්ති මට්ටම් ප්‍රයෝජන ලබයි
එසවීමෙන් ඔබේ විශ්වාසය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ප්‍රගතිය ගැන ඔබට ආඩම්බර විය හැක, නමුත් සැඟවුණු ප්‍රතිලාභය නම් එය වඩා හොඳ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා ස්වාභාවික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් ඩොපමයින් නිෂ්පාදනය කිරීමට උපකාරී වීමයි.
7. ජයග්‍රහණ පිළිබඳ හැඟීම
නිතිපතා ව්‍යායාම් ශාලාවට යාම දුෂ්කර කාර්යයකි, ඔබ දියුණු නොවන විට එය වඩාත් අපහසු වේ.ශක්ති පුහුණුව සමඟින්, ඔබ නිරතුරුවම ප්‍රගතියක් ලබන අතර, එම සංඛ්‍යා බැලීමට ඔබ ඉදිරියෙහි තිබෙනු ඇත.